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SENSE Hair 中島義宗の美容師Blog

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ブログと筋トレはソリューションだ!

 

こんにちは

 

表参道・原宿の

パートナーシェアサロン
SENSE Hair のオーナー美容師

 

中島 義宗です

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さて…再び始めてしまった

 

365日毎日ブログという

 

人生の修行

(^^;)

 

 

 

“なんで今さらブログなの⁈”

 

 

なんて言われそうなんだけど

まぁ確かに

これだけ他のSNSが流行ってると

オワコン感も

無きにしも非ずだよね…

(^^;)

 

 

 

InstagramやTwitter

TikTokと違い

ブログってかなり地味

 

 

見栄えのオシャレ感もなければ

バズるような拡散力もない

 

 

だけどなんで

また始めたかというと

結局ブログが1番王道で

結果がでるから

 

 

これは過去にボクが

毎日ブログに取り組んでいた

経験談だから

間違いないと思ってる

( ̄∇ ̄)!

 

 

 

実はブログって

筋トレと凄くよく似てる

 

 

 

 

 

 

 

ダイエットや身体作りも

〇〇ダイエットや

いろんなサプリメントの

流行りがある

 

 

だけど結局1番効果があるのが

筋トレだと言われてる

 

 

 

筋トレもブログも習慣化するまでは

超ツラい…

 

 

そして継続しなきゃ意味がない

 

 

途中で辞めてしまえば

そこで試合終了になってしまう…

(^^;)

 

 

 

 

 

 

だけど少しでもどんな形でも

続けていれば

必ずなにかしらの結果が出る

 

 

結果が出ると

わかってることって

ボクは取り組むのが

そんなに苦じゃないタイプ

 

むしろ結果が出るかどうか

わからないものを

ひたすら続ける方が

辛いだけだからね…

(^^;)

 

 

 

ブログも筋トレも

やり方はいくらでもある

 

自分で調べたり

YouTubeなどを見たりして

自己流でもできるし

セミナーやパーソナルトレーナーのような

プロに学ぶこともできる

 

 

ボクは筋トレは自己流だけど

ブログは板坂裕治郎さんという

プロからNJE理論という

やり方を学んだ

 

 

 

結果はすぐには出ない

 

 

 

筋肉がすぐつかないように

ブログもすぐに結果はでない

 

筋トレしてもすぐ痩せないように

ブログを書いてもすぐに集客できない

 

 

だけど続けていると

筋量が増えて消費カロリーが上がるように

 

ブログも数をこなせば

伝える力がついてくる

 

 

そうすると

少しずつ身体が変わってくるように

周りの反応も変わってくる

 

 

食事を変えたり

プロテインを飲むように

ブログのネタを探すべく

いろいろなことに

アンテナが張ってくる

 

 

カロリーを摂り過ぎると太るように

情報も受け取り過ぎると

ノウハウばかりが身についてくる

 

 

消費カロリーより

摂取カロリーが多ければ痩せるように

情報もインプットよりアウトプットが

多い方がメンタル的に安定する

 

 

 

筋トレが最強のソリューション

 

 

昔こんな本が流行ったけど(笑)

 

 

 

 

 

 

ブログもある意味で

自己啓発の

最強のソリューションかも

しれませんね(笑)

 

 

とまぁいろいろと

持論を並べてみたけど

こうやって考えると

ツラい毎日のブログも

自分のマインドセット次第で

前向きに頑張れるんじゃないかな

( ̄∇ ̄)

 

 

 

 

 

やると決めちゃったから

あとは行動

そして継続ですね

(^∀^)

 

 

 

 

ということで

今日はここまで

 

最後まで読んでいただき
ありがとうございました

 

今日も素敵な1日をお過ごしください

 

 

……………………………………………………

 

 

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プロフィール

名前 中島 義宗
職業 美容師
通称 なかじー
出身 大阪府
生年月日 1978年6月21日

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数々の有名店でキャリアを積みテレビや雑誌への出演全国での講師活動などで活躍する実力派美容師

美容師歴20年以上の経験と高い技術力そして幅広い知識で大人世代もつ特有の髪お悩みを解決し

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