ペタっとするお悩みには頭皮の筋トレが効果的⁈

 

 

モテる・褒められる・愛される
 
あなたの色気（魅力）を引き出す

大人のフェミニンヘアをご提案

 

原宿・表参道・明治神宮前のヘアサロン

SENSE Hair（センス ヘア）
中島 義宗（なかじま よしむね）です

 

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さて今日のゲストは

ブログに何度が登場していただいている

ハナコさん

 

 

 

 

 

過去にはロングヘアで
ショートバングにしたり…

 

 

 

 

 

ちょっとモードっぽく
セミディースタイルにしたりと

 

 

 

 

髪によって
イメージがけっこう変わる
変幻自在のハナコさん

 

 

今回は無事に第一子の出産を終え
久しぶりのご来店
^_^

 

 

 

 

ビフォアはというと

 

 

 

 

前回かけたパーマが
けっこう伸びちゃって
まとまらないご様子…
(＾＾；)

 

 

 

カラーもこんな感じで
黒い部分がかなり伸びてるね…
(⊙ﾛ⊙)

 

 

 

 

 

 

 

出産もあって
なかなか来られなかったから
伸びて崩れちゃうのは
仕方ないにしても

中島が今回のハナコさんのビフォアで
1番気になるところが…

 

 

 

ここ
☟

 

 

 

 

 

 

トップの髪の
ぺったり感…
(⊙ﾛ⊙)

 

 

 

これには色々な原因が考えられる

産後による髪への影響…

そもそもの生えグセ問題…

乾かし方などによる髪の扱い方など…

 

 

 

そして

立毛筋と呼ばれる
髪を垂直に立たせる
毛穴の筋肉の弱り…

 

 

 

などが考えられる…
(￣∇￣)

 

 

 

ってことで今回は
久しぶりということもあり

スタイルはスッキリと
イメージチェンジをしつつ

分け目のぺったりを治していく
やり方をハナコさんにレクチャーです！
(＾∀＾)☝︎

 

 

 

まずカットは
赤ちゃんのお世話で手がかかるので
お手入れがラクな
肩上のボブベースにばっさりカット

 

 

 

 

 

 

その後は
ぺったっとする生えグセを治す為
ドライヤーでの乾かし方をレクチャー
(￣∇￣)

 

 

 

 

 

ドライヤーのかけ方は
しっかりと毛穴の反対側から
乾かすことがポイントなんだよね
(￣∇￣)☝︎

 

 

 

 

ドライヤーの口を頭皮に近づけて
しっかりと髪を起こすようにかけるのが
とっても大切！

 

 

 

当然ハナコさん自身でも
実際にドライヤーをやっていただき
スパルタレクチャーです！
（≧∇≦）

 

 

 

 

 

 

こうしてドライヤーか終わったら
こんな感じで特にぺったりと
しやすいところの髪を分けとり

 

 

 

 

 

 

垂直方向に引っ張り
立毛筋を刺激します！
(￣∇￣)

 

 

 

 

 

 

頭皮がつられるぐらい
ゆっくりとしっかりと…

10回3セットです！

 

 

これは中島的に言うと

頭皮の筋トレ
(￣∀￣)

 

 

 

 

この図のように
☟☟☟

 

 

 

鳥肌が立った時に
毛がピーンと立ち上がる時に使われる
筋組織を立毛筋といい

 

この筋肉にしっかりと負荷をかけて
筋トレするとこで
髪を支える筋肉が強くなる

しかしハナコさん…

 

 

 

 

 

（≧∇≦）

 

 

 

と言っても

実は立毛筋は腕や足の筋肉と違い
自分では意識して
動かすことができません…
(＾＾；)

 

 

 

 

立毛筋の収縮は交感神経によって
コントロールされていて
ストレスがかなり影響すると
言われています

 

 

情緒ストレスによって立毛筋が収縮し
血流が悪くなることで
ボリュームダウンしてしまうので

 

頭皮マッサージやブラッシングで
凝り固まった筋肉をほぐし

リラックスしながら
交感神経を鎮めることが
本当は大切なんですよ！
(＾∀＾)☝︎

 

 

 

 

ってことで

分け目がいつもペタっとしちゃう人は
ヘッドスパがオススメですよ！
(＾∀＾)

 

 

 

 

そんなこんなで

ハナコさんのニューヘアが
無事に完成〜♪

 

 

 

 

仕上がりはこちら

☟

ジャン！

 

 

 

 

 

ジャン！

 

 

 

 

 

 

ジャン！

 

 

 

 

 

 

はい！

 

素敵に変身〜♪
(＾∀＾)

 

 

 

 

 

肩下のセミロングから
スッキリしたボブでお手入れのラクラク

 

 

 

 

 

 

長めの前髪でもペタっとせず
ふんわりした大人のボブになったね
^_^

 

 

 

 

 

 

ハナコさん
いつもありがとうございます
(＾∀＾)

 

 

 

 

 

 

 

自宅でしっかり
筋トレ頑張ってくださいね！
（≧∇≦）

 

 

 

 

 

 

じゃ また待ってまーす！
^_^

 

 

 

 

ということで今日はここまで

 

最後まで読んでくださり
ありがとうございました
^_^

 

今日も素敵な1日をお過ごしください♪

SENSE Hair  中島 義宗